シニア夫婦の日常 秋の食卓に“香りとぬくもり”を 〜実りの季節を、ゆっくり味わう時間〜
朝晩の空気がひんやりしてくると、台所に立つ時間が少し楽しくなります。野菜の色が濃くなり、果物が甘く香り、秋の食材には“豊かさ”がぎゅっと詰まっています。そんな季節には、慌ただしさを少し手放して、ゆっくりと食卓を楽しみたいもの。今回は、わたし...
シニア夫婦の日常 
シニア夫婦の日常 思い出の味シリーズ｜結婚当初の料理をもう一度 〜あの日の味を、今の台所で〜
結婚したばかりのころの料理には、慣れなさと一生懸命さが混ざっていました。味つけを間違えたり、火加減を迷ったり。それでも「おいしいね」と笑い合えた時間は、今でも鮮やかに思い出されます。年月を重ねたいま、あの頃の味をもう一度作ってみたくなる——...
シニア夫婦の日常 食費を抑えながら満足できる献立の工夫 〜節約ではなく、工夫で満たす食卓〜
二人暮らしになってから、「つい食材を使い切れない」「買いすぎてしまう」そんな小さな悩みが増えました。でも、少し考え方を変えるだけで、“節約”が“暮らしの知恵”に変わることに気づきました。食費を抑えることは、我慢することではなく、“自分たちら...
シニア夫婦の日常 昔ながらの味を再現する楽しみ 〜懐かしい味が、今日の食卓をやさしくする〜
子どものころ、台所から聞こえてきた包丁の音、夕方に漂ってきたしょうゆの香り。その香りをふとした瞬間に思い出すと、「もう一度、あの味を作ってみたいな」と思うことがあります。昔ながらの味は、レシピというより“記憶の中の風景”。今の暮らしの中で再...
未分類 “ちょっと工夫”で暮らしが楽しくなる瞬間 〜二人の毎日に、ひとさじのアイデアを〜
毎日の暮らしの中には、ほんの少しの工夫で気持ちが軽くなる瞬間があります。特別なことをしなくても、「これ、ちょっといいね」と思える小さな工夫があるだけで、一日が少し楽しくなる。今回は、わたしたち夫婦が実践している**“暮らしを楽しくする小さな...
シニア夫婦の日常 電気代を無理なく節約する習慣 〜快適さはそのままに、ちょっとした見直し〜
節約というと、「我慢する」「不便になる」というイメージがあるかもしれません。けれど、暮らしの中で少し見直すだけで、電気代を“無理なく”減らす工夫はたくさんあります。大切なのは、がまんではなく、上手に使うこと。今回は、わたしたち夫婦が実践して...
シニア夫婦の日常 収納を見直して部屋スッキリ！ 〜二人暮らしの“ちょうどいい整え方”〜
家の中を見渡すと、気づかないうちにモノが増えている——そんな経験、ありませんか？子どもたちが独立して二人暮らしになった今、部屋の広さは変わらないのに、“モノとの距離感”はずいぶん変わった気がします。「使うもの」と「しまいこんでいるもの」を見...
シニア夫婦の日常 二人分の冷蔵庫整理術 〜“ちょうどいい量”で、気持ちもスッキリ〜
二人暮らしになってから気づいたのは、「冷蔵庫の中身が減らない」という小さな悩みでした。家族がいたころの感覚のまま買い物をすると、つい多めに買ってしまったり、賞味期限を切らしてしまったり。そこでわたしたちは、**“二人分にちょうどいい冷蔵庫の...
シニア夫婦の日常 二人で暮らす“これからの楽しみリスト” 〜これからの時間を、やさしく育てていく〜
長く一緒に暮らしていると、日々の生活が穏やかに落ち着いていく一方で、「これから、どんなことを楽しみにしようか」と考える時間が増えていきます。大きな目標でなくてもいい。小さな「楽しみ」を重ねていくことが、これからの人生をゆたかにしてくれると感...
シニア夫婦の日常 二人でこれからを語る時間のつくり方 〜未来を穏やかに描く夫婦の対話〜
長い時間を一緒に歩んできたからこそ、これからの時間をどう過ごしていくかをゆっくり話すことが大切だと感じます。若いころのように“夢”を語るのではなく、今の自分たちらしいペースで“これから”を語り合う。それが、夫婦二人の未来を穏やかに照らす時間...