シニア夫婦の日常 夫婦の会話を楽しむために心がけていること 〜言葉の数より、心の通う時間を〜
二人で過ごす時間が長くなるほど、会話はいつのまにか“あって当たり前”になります。若い頃のように毎日話題が尽きないわけでもないし、同じ家にいても、言葉が少ない日だってある。でも、そんな中でも「話すこと」より大切なのは、**“話したいと思える空...
シニア夫婦の日常 
シニア夫婦の日常 仲直り上手になるコツ 〜すれ違っても、また笑い合える関係へ〜
長く一緒に暮らしていれば、どんなに仲のいい夫婦でも、ときどき意見がぶつかるもの。大切なのは、ケンカをしないことよりも、ケンカをしたあとどうするか。言いすぎてしまったり、沈黙が長引いてしまったり——。そんなときでも、上手に気持ちを整えられたら...
シニア夫婦の日常 ケンカしないための小さな工夫 〜“分かり合う”より、“寄り添う”を大切に〜
長く一緒に暮らしていると、相手のことが分かっているようで、ちょっとしたことで「ん？」とすれ違う瞬間があります。きっかけは本当に小さなこと。洗い物を後にした、テレビの音が大きい、言い方がちょっと気になる——。そんな些細なことで空気が重くなって...
シニア夫婦の日常 冬の食卓に“あたたかさ”を灯して 〜寒い日こそ、ぬくもりを味わう時間〜
冬になると、自然と台所の時間が長くなります。コンロの火の音、煮込み料理の香り、湯気の立つお鍋——。寒い外から帰ってきて、あたたかいごはんを囲む瞬間のしあわせは、他の季節では味わえないものです。今回は、わたしたち夫婦が大切にしている**“あた...
シニア夫婦の日常 秋の食卓に“香りとぬくもり”を 〜実りの季節を、ゆっくり味わう時間〜
朝晩の空気がひんやりしてくると、台所に立つ時間が少し楽しくなります。野菜の色が濃くなり、果物が甘く香り、秋の食材には“豊かさ”がぎゅっと詰まっています。そんな季節には、慌ただしさを少し手放して、ゆっくりと食卓を楽しみたいもの。今回は、わたし...
シニア夫婦の日常 思い出の味シリーズ｜結婚当初の料理をもう一度 〜あの日の味を、今の台所で〜
結婚したばかりのころの料理には、慣れなさと一生懸命さが混ざっていました。味つけを間違えたり、火加減を迷ったり。それでも「おいしいね」と笑い合えた時間は、今でも鮮やかに思い出されます。年月を重ねたいま、あの頃の味をもう一度作ってみたくなる——...
シニア夫婦の日常 食費を抑えながら満足できる献立の工夫 〜節約ではなく、工夫で満たす食卓〜
二人暮らしになってから、「つい食材を使い切れない」「買いすぎてしまう」そんな小さな悩みが増えました。でも、少し考え方を変えるだけで、“節約”が“暮らしの知恵”に変わることに気づきました。食費を抑えることは、我慢することではなく、“自分たちら...
シニア夫婦の日常 昔ながらの味を再現する楽しみ 〜懐かしい味が、今日の食卓をやさしくする〜
子どものころ、台所から聞こえてきた包丁の音、夕方に漂ってきたしょうゆの香り。その香りをふとした瞬間に思い出すと、「もう一度、あの味を作ってみたいな」と思うことがあります。昔ながらの味は、レシピというより“記憶の中の風景”。今の暮らしの中で再...
未分類 “ちょっと工夫”で暮らしが楽しくなる瞬間 〜二人の毎日に、ひとさじのアイデアを〜
毎日の暮らしの中には、ほんの少しの工夫で気持ちが軽くなる瞬間があります。特別なことをしなくても、「これ、ちょっといいね」と思える小さな工夫があるだけで、一日が少し楽しくなる。今回は、わたしたち夫婦が実践している**“暮らしを楽しくする小さな...
シニア夫婦の日常 電気代を無理なく節約する習慣 〜快適さはそのままに、ちょっとした見直し〜
節約というと、「我慢する」「不便になる」というイメージがあるかもしれません。けれど、暮らしの中で少し見直すだけで、電気代を“無理なく”減らす工夫はたくさんあります。大切なのは、がまんではなく、上手に使うこと。今回は、わたしたち夫婦が実践して...